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【2010年10月18日 日前受邀參加 TVBS 56台＂健康二點靈＂已於 10/05 播出~】
 

• 日期:2010/10/5
主題：情緒管理控制

話說脾氣再好的人都有動怒的時候，這也反映每個人的情緒起伏，到底如何馴服「情緒」這匹野馬，才不會傷人又傷身？ 如何察覺自己的情緒是否快要爆發？ 怎樣表達情緒才不會讓人誤會？ 有哪些合宜的方式能紓發情緒？如何善用「同理心」展現高EQ？ 婆媳問題一直以來困擾許多女性，到底怎樣做才能讓婆婆滿意？對媳婦的教導是種刁難嗎？男人夾在兩個最愛的女人中間，又該扮演哪種調停角色？ 今天請專家從身心兩方面來解讀情緒與健康關係，教你心平氣和搞定所有情緒！
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