壞心情麥擱來!一起趕走憂鬱吧!
2013年08月25日【蘋健康兩點靈】

情緒低落、煩躁、失眠、體重起伏大、健康狀況不佳、記性差、生活沒有動力、感到未來無望,有尋短念頭…,以上這些症狀你有嗎?如果長期處在這些狀態,那你可要注意了!是否只是單純的憂鬱?還是真的罹患了憂鬱症?我們又要如何確診?憂鬱症和焦慮、躁鬱又有什麼不同呢?會遺傳或傳染嗎?如果自己或身旁的家人朋友得了憂鬱症,有哪些方法可以改變情緒?又要怎麼治療和預防呢?老師還要教你熱情森巴舞,帶你一掃鬱悶心情!更多精彩內容,請鎖定健康兩點靈,讓我們一起趕走憂鬱,天天都有好心情!
<特別來賓>
- 耕莘醫院精神暨心理衛生中心主任級醫師 楊聰財
- 藝人作家 歐陽靖
- 台北市諮商心理師公會副理事長暨張老師基金會諮商師督導 林世莉
- 森巴舞舞蹈老師 Sammi
<內容>








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