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【2014年05月23日 自由時報A8版報導"出現創傷現象 找專業協助"】
出現創傷現象 找專業協助

〔記者魏怡嘉、陳炳宏、蔡亞樺/台北報導〕


求生7招 防身9寶

北捷殺人事件,震撼國人,報導畫面不斷重複傳來,不少人甚至短期內不敢再搭捷運,精神科醫師表示,社會遭逢巨大事件,對民眾的心理影響估計可持續一個月,建議政府可舉行儀式安撫人心,也應宣示公權力的決心,給民眾搭乘公共運輸的安全感,民眾則可多做突發事件時的自我防衛演練,藉此降低自己的焦慮感;如果一個月後,仍然感到恐慌、焦慮甚至做惡夢,就有可能出現創傷後壓力症候群(PTSD),須尋求專業協助。

耕莘醫院精神科主治醫師楊聰財表示,最近這段時間會有民眾不敢搭捷運,搭上捷運也不敢滑手機或閉目養神,這都顯示殺人事件在民眾心中造成影響。民眾如看到與北捷殺人事件有關新聞,會感到心跳加快及莫名恐懼,最好少看電視,也可結伴搭捷運,突破自己的心理障礙。台北市政府開設「1999轉2521」24小時免付費諮詢專線。


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