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2007-06-23 多傾聽、多關懷自殺可以預防

張翠芬/台北報導據統計，男性自殺個案其中七成有憂鬱症自殺者往往有跡可循只要適時伸出援手人人都可成為自殺防治守門人自殺已連續多年名列國人十大死因，統計顯示，去年每1小時59分就有一人自殺死亡，整體自殺死亡年增率由前一年的21.9％，下降到1.1％，但男性自殺死亡率比前一年增加了2.3％。專家指出，自殺者往往有跡可查，50％以上自殺身亡的個案，生前都曾經向身邊的親友直接或間接透露自殺的訊息，只要周遭親友仔細留意，多給予關懷，扮演好自殺防治的「守門人」，往往能適時挽救一條生命。 新店耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財指出，從自殺死亡的案例分析，七成自殺死亡者集中在25﹣64歲的青中壯年男性，另外一波是65歲以上老人。會走上自殺一途者通常是生活上遭遇重大失落事件，如近親死亡、離婚、失戀、失業等，門診上碰到不少中壯年男性身受「三明治」壓力，被卡債所逼，或是中年失業，生活困頓甚至重病纏身，而走上絕路。過去的統計曾發現，男性自殺個案中，九成以上有精神疾病，其中七成有憂鬱症，尤其是嚴重憂鬱症，有15％最後以自殺結束生命。楊聰財表示，自殺的防治並不是單純靠醫療體系就能做到，需要跨部會整合並結合民間宗教的力量一起努力，大家也應學習如何對抗壓力，別讓憂鬱沮喪變成一種生活方式，經年累月讓內心充滿悲情絕望。衛生署自殺防治中心主任李明濱表示，無論是國內外的資料都顯示，50％以上自殺身亡的個案，生前都曾經向身邊的親友，間接或直接透露過訊息，或接觸過非精神科的醫療，因此，想要自殺的人，絕對不是突發，只是週遭的人敏感度不夠，自殺其實是可以預防。李明濱表示，國內目前正在建構自殺防治網絡，今年底將會有具體架構；自殺者通常有一些徵兆，會在言語間透露自殺的意圖，或突然將心愛的物品贈人等，身邊親友只要稍加留意，多付出一些時間關心周遭的人，用心聆聽他們心理的聲音，對發出自殺警訊的人伸出援手，人人都可以成為自殺防治守門人。資料來源:2007/6/23 中國時報