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2009-09-30 (演講資訊)98/10/04楊聰財主任主講別再勒索你的情緒

天主教耕莘醫院新店總院將於10月4日(星期日)上午9:30-11:30,於新店市大豐社福館(台北縣新店市民族路110號)舉辦心理健康講座,邀請精神科暨心理衛生中心主任楊聰財醫師主講(不要再勒索你的情緒啦!)歡迎有興趣民眾踴躍參加!!洽詢電話：2219-3391轉67154 演講摘要（採互動式，備有小禮物，歡迎踴躍作答） ※ I. 情緒障礙 1＞正常的喜怒哀樂 VS情緒障礙 (mood disorders) 2＞何謂「桃花癲」？什麼是「雙極性情感疾病」(BIPOLAR DISORDER)？第一型雙極性情感疾病，至少有1次的躁症發作。第二型雙極性情感疾病，至少有1次的輕躁症發作。 3＞什麼是「躁症」？什麼是「鬱症」？ 4＞什麼是「單極性情感疾病」？ 5＞「躁鬱症」並非「憂鬱症合併煩躁現象」 6＞循環性情緒障礙（Cyclothymic disorder）持續至少兩年的慢性情感疾病，表現是輕躁症及輕度憂鬱發作。 7＞慢性憂鬱症（輕鬱症，Dysthymic disorder） ※II.身心健康 DIY 1＞三好：睡、吃、動 2＞四發：說、唱、做、寫（避免悶燒鍋效應） 3＞生理：神經傳導物質（腦內分泌失調） 4＞心理層面：非理性思考/ 內射性思考/ A型性格 /避免不當的「轉移作用」 5＞社會層面：肯定與支持