【自由時報記者林嘉琪、王昶閔／2012年2月18日綜合報導】

雨神當道、冷空氣發威，這個週末又「泡湯」了！從去年十二月份起，共有十二波較強冷空氣接力襲台，入冬至今不過十三個週末假日，但台北地區多達九個週末都受到濕冷空氣攪局。

12波冷空氣 9個週末來亂

台北上班族詹先生哀怨表示，平時上下班濕濕冷冷還能咬牙撐過，假日想出門散心，十二月起卻有四分之三的週末都被迫禁足在家，「心肝真鬱卒」。

氣象局統計發現，入冬至今已進入第十三週，但其中九個週末的台北地區都被低溫濕冷籠罩。去年十二月份共有六波冷氣團及強烈大陸冷氣團來襲，十二月廿四日平安夜，淡水出現八．五度低溫；一月份的三波冷空氣分別在元旦假期後、農曆年假期間及一月底報到，九天年假期間北台灣連日冷颼颼，南台灣陽光耀眼，「一個台灣兩個世界」；二月份則是每週週五到週日期間都有冷空氣發威。

氣象局長期課課長賈新興也指出，淡水測站去年十二月份的日照時數只有廿五小時，刷新設站百年最少日照紀錄；台北氣象站日照時數也僅有廿四．一小時，整個月看到陽光時數累加起來才廿四小時。

精神健康基金會健康指數召集人、精神科醫師楊聰財表示，人如果缺乏日照，大腦松果體缺乏紫外線照射，會連帶使下視丘活性降低，容易出現憂鬱傾向，並使憂鬱症患者病情加重，這個冬天確實有較多憂鬱症患者到門診報到，此現象稱為「季節性的情緒障礙」。

楊聰財觀察，運動可以對抗憂鬱，就算天氣不好，民眾也應養成在家做運動的習慣，例如瑜伽、看ＤＶＤ跳有氧舞蹈、甩手等，白天不要睡懶覺。政府除應廣設運動中心外，門票價格也應要更平價。

天氣風險管理開發公司總經理彭啟明表示，冬天時，冷空氣平均在七到十天就會來襲，冬天的北部地區以陰雨天為主，南部地區則是日夜溫差明顯。今年受北極振盪影響，北半球進入急凍狀態，歐美和日本都受到冰封，還好目前觀測北極振盪在二月中已恢復正常，預估不會再出現極度嚴寒情況。

氣象局預報中心主任鄭明典則發現，跟過去二十年來的暖冬相比，近三年北半球都出現嚴冬，若依十年到廿年為循環單位，「冬天似乎有走回寒冷多雨的趨勢」。

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