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【2012年10月05日心靈座標雙月刊 2012年10月號"2012精神健康論壇　 3C時代‧樂活人際"】

2012精神健康論壇　 3C時代‧樂活人際
http://www.mhf.org.tw/soulpaper/soulepaper_201210.html

現今的上班族每三、五分鐘，就忍不住瞄一眼「臉書（Facebook）」是否有最新動態；無論是走在路上、搭捷運、開會，或停等紅綠燈的短暫時間，民眾拿著手機低頭「滑動手指」的場景，亦屢見不鮮…。　

在你警覺到之前，3C科技產品早已和我們的日常生活密不可分，甚至令人深深著迷、無法自拔。然而，有許多報導與研究都指出，過度依賴3C科技將可能引發種種精神健康問題，如：上癮、焦慮、人際疏離、網路霸凌等等。3C時代的來臨，革新了舊有的社交型態，它的便利與娛樂性更大大豐富了生活的樣貌，但同時，它卻可能漸漸制約了我們的行為習慣，進而影響社會大眾的生理與心理健康。

精神健康論壇，每年皆為台灣社會熱議的精神健康相關主題量身訂做，邀集各界對話，期盼與國人共同思考並積極尋求因應的對策。精神健康基金會本年度即以「3C時代‧樂活人際」為主題，邀請心理、醫療、教育等領域的專家學者，一齊深度探討如何正面運用科技所帶來的益處，悠遊3C時代，享受精神樂活！

◎　活動時間：2012年10月06日星期六 14：00－17：00(13:30報到入場)
◎　指導單位：行政院衛生署
◎　主辦單位：財團法人精神健康基金會、臺北市立圖書館
◎　協辦單位：兒童福利聯盟文教基金會、社團法人中華民國肯愛社會服務協會、張老師月刊
◎　活動地點：臺北市立圖書館總館10樓會議廳（臺北市建國南路二段125號10樓）
◎　參與對象：關注3C時代的企業、團體、單位及個人皆可報名，名額170位，活動免費。
◎　報名方式： http://ppt.cc/B~Vi
◎　備　　註：參加活動者，可核發高中職以下教師在職進修、臺北市終身學習時數證明。

活動內容請參閱 http://www.mhf.org.tw/soulpaper/soulepaper_201210.html