【聯合晚報╱記者李樹人／台北報導】 2012年12月4日
你快樂嗎？精神健康基金會今天公布「2012年全國精神健康指數調查」，國人整體精神健康分數為81.6分，是基金會調查八次以來倒數第二低，僅次於2008年金融海嘯當年的80.1分。調查發現，近半數國人對未來沒懷抱希望，推估全國有218萬人處於極度不快樂的狀態。
調查首度針對「心理韌性」與精神健康議題深入分析，結果顯示，有16.5%的民眾心理韌性落在中低度，換算成全國人口，有近300萬人欠缺足夠心理韌性，如果遇到困頓會無法有效解決問題、難以振作，其中有95萬人屬於低度心理韌性，幾乎是「遇風就倒」，需要接受治療。」


圖／聯合晚報

精神健康指數組召集人、新店耕莘醫院主任級精神科醫師楊聰財表示，經濟景氣低迷、時局動盪不安等大環境因素，確實已經深切影響國人的身心健康及對生活的控制感。調查分為「心身健康」、「個人價值」、「生活掌握」、「家庭健康」等四大層面，及格標為80分，「個人價值」得分78.9分最低，「家庭健康」得分為87.9分最高。

楊聰財指出，造成今年度國人整體精神健康表現欠佳主因為「心身健康」、「生活掌握」，兩項分數都不及格，甚至比2010年還要差。進一步分析得分差的原因，分數最低的是「生活掌握」中「認為將來事情會更好」這題，有43.4%受訪者對未來感到無望，國人精神健康狀況正在低谷徘徊。

楊聰財指出，「心理韌性」是近代腦科學研究的重要指標，韌性越高，遇到緊急及無法預料事情時，愈能夠相信自己判斷並抱持正面看法，且知道解決之道。調查將受訪者分為中低、高盛行率兩組比較，結果「高心理韌性」組得83.9分，「中低心理韌性」組得分僅70.2分，遠低於及格分數80分。