2014年1月2日 【中時電子報／林宜慧、邱俐穎／台北報導】

據董氏基金會調查，國人遇身心症狀或生病時，除了就醫治療，近2/3民眾會同時尋求宗教信仰支持，調查也發現，女性比男性更同意採用專業協助與宗教信仰雙管齊下。

董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示，這是針對全台各地近8000位18歲以上成人進行的調查，發現除了專業協助，63.5%民眾同時尋求宗教信仰，更有32.6%願意嘗試別人介紹的偏方。

耕莘醫院精神科主任級醫師楊聰財指出，正統精神醫療以生理、心理及環境3個面向出發，近年來靈性治療也獲得重視，宗教就屬於其中一環，好的宗教信仰帶給人身心健康正向幫助。

楊聰財舉例，臨床曾遇病患，先生在大陸經商卻有小三，身為家庭主婦的她辛苦在台灣帶孩子，孩子適逢青春叛逆期，加上娘家遠在南部，讓她一度失眠，產生憂鬱、焦慮症狀，甚至有輕生念頭。

所幸這位女性患者有認識的基督徒姐妹，邀請她一起參加團契，有人聆聽、陪伴，定時關心是否吃藥、就診，甚至一起運動，病患才慢慢走出憂鬱深谷。

楊聰財指出，不論是基督教團契或慈濟的固定聚會，都是透過團體的陪伴、支持，讓人不至於感到孤單，和憂鬱、焦慮症的治療相輔相成。

此外，宗教「轉念」的力量也很符合心理學的正面思維。楊聰財說，人生不如意十之八九，很多人遇到失敗常想「怎麼那麼衰？」、「為什麼是我？」容易落入負面、計較情緒中，但好的宗教信仰能讓人在困境中保有正面思考能力。

他舉例，基督徒常以把苦難當成神的旨意，用正面思維活出主的榮耀；慈濟證嚴法師的「甘願做，歡喜受」、法鼓山聖嚴法師的「面對它、接受它、處理它、放下它」，都是鼓勵人以正面思維面對人生的不如意。