2015年07月30日

一般人睡覺的時候應該都是靜靜地躺在床上，但有人卻會睡到一半忽然起身到處亂逛再回到床上，隔日醒來卻渾然不知，這就是我們俗稱的夢遊。也有人曾經睡到一半卻發現自己身體無法動彈，以為這就是鬼壓床!到底這些在睡覺時發生的奇怪現象是靈異現象?還是一種睡眠障礙呢？

半夜迷走夢遊鬼壓床
楊聰財 精神科醫師
王健宇 民生承安診所家醫科醫師
羅明宇 中醫師

活力元氣吧　消暑減壓飲品
夏天天氣熱連帶的也容易讓人心情浮躁脾氣差，很多人可能會因為一點小事就心煩意亂暴跳如雷，所以今天我們就要教大家一道可以消暑減壓的健康蔬果汁，讓你在炎炎夏日也能安定心神舒緩情緒喔！

《健康看我》週一至週五 晚間8點, 鎖定台灣藝術台 100頻道。
播出後可到》Youtube「健康看我」頻道，收看本節目！