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【2015年7月30日 蘋果日報”反課綱生自殺 醫師憂:恐產生模仿效應”】
反課綱生自殺 醫師憂:恐產生模仿效應

2015年07月30日【生活中心/台北報導】


林冠華今上午自殺身亡。資料照片

反課綱學生自殺引發社會震驚,台灣自殺防治學會理事楊聰財說,參與反課綱行動的都是年輕人,恐產生模仿效應,加上訴求未被接受也會有負面情緒,建議其他參與行動的學生,若感到挫折、無助,應找親近的同儕、家人或師長傾吐,若家長或老師發現孩子睡不好,食欲、運動量下降,也應主動關心,必要時詢求專業協助。

楊聰財表示,反課綱行動的參與者都是年輕學生,同儕自殺特別容易產生模仿效應,輕則自殘,重則死諫,建議參與活動的學生若遇到感覺低落、憂鬱,可找身邊人傾訴,也可以朋友一起唱歌,可有效抒解負面情緒;另外也可每天早、中、晚及睡前平躺做腹式呼吸,每天4次、每次20回,並在睡前1小時寫快樂日記,記錄下當天令自己最開心的2、3件事,都有助於緩解憂鬱。

若自己的孩子或朋友剛好有參加反課綱行動,楊聰財說,一旦發現對方吃不下、睡不好、活動量降低、笑容變少,就要提高警覺,可主動詢問有什麼事不開心或遇到什麼問題,並耐心傾聽對方的心事,若發現狀況無法緩解,應速就醫求助。

 

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