2015年09月08日 【綜合報導】

近兩個多月來，四位科技圈高層相繼去世，章青駒（六十七歲）、左元淮（六十八歲）罹癌過世，張偉明（五十歲）燒炭自殺，李朝政（四十九歲）上周五墜樓，他們的年齡都低於台灣男性平均壽命七十五點九六歲，張、李更是盛年早逝。科技圈嚴重的身心過勞現象已敲響警鐘，工作超時、壓力異於常人的爆肝操勞，讓科技人早逝、早衰情況一一浮現。

一位不具名的竹科研發主管說，為了搶在競爭對手前完成產品，他曾壓力大到各種免疫疾病上身，大量掉髮，一直到專案結束後才恢復。他說，研發主管肩負公司成敗，動輒關乎數億甚至數十億元業績，在超時、超高壓環境裡工作是常態，除了要做判斷，還要帶領部屬，協調長官、客戶，幾乎是八爪章魚。

人生勝利組壓力大
另名太陽能產業的研發主管說，台灣科技業過於短視，外國花一至二年研發產品，台灣的老闆為了搶快，會將時間壓縮到半年甚至幾個月就要求交出產品，可想而知研發主管的壓力有多大。

精神科開業醫師楊聰財表示，這些科技業的「人生勝利組」往往具有Ａ型性格與強迫型性格，人生目標就是求勝，嚴以律己，事事求第一，易因個性關係導致壓力，遇挫折會造成情緒障礙，也容易憂鬱。楊聰財提醒，健康的人能睡、能動、能吃、能笑，若發現其中一項有障礙，就要懷疑自己情緒可能有問題，可向人傾訴、唱歌紓壓，或做腹式呼吸、書寫快樂日記，對情緒有幫助。