2016年2月10日【健康醫療網／文：郭庚儒】

一名40歲已婚男性，公司女主管要求多，家中妻子也強勢，日前台灣出現史上首位女性總統，更讓他徹底崩落，看不到未來，出現疲倦、無力感、失眠、焦慮等症狀，就醫才發現罹患「身心耗盡症候群」。

女力崛起，弱男好自卑
這名男子說，在公司老遭女主管嚴厲苛責與指教，每天上班都處在恐慌中，深怕自己哪裡又做不好，回家又要面對薪水比他多、個性強勢的老婆，家裡大小事都無法作主，連過年要回婆家或娘家，都只能聽令辦事，感覺自己就是「弱男」。

男性身心耗盡症侯群增3成
開業身心診所院長楊聰財表示，面對女力崛起，許多傳統男性總認為自己是一家之主，但發覺在家庭及職場主導態勢明顯改變，往往出現適應不良的情形，長期處於「蠟燭二頭燒」的高度壓力下，容易引發「身心耗盡症侯群」，臨床觀察發現患者暴增3成以上。

莫名疲倦焦慮，需就醫檢查
精神科醫師劉誠崇指出，「身心耗盡症候群」患者，並不容易自我發覺，若經常感覺莫名疲倦、無力感、焦慮，並伴隨肌肉緊繃、失眠、呼吸急促及腹瀉等症狀時，就有可能是身心耗盡症候群上身。

多溝通討論，調整傳統觀念
劉誠崇說，隨著時代進步，男性觀念也要改變，需要重新調整及適應，建議雙方多溝通、討論，重新分配家庭的角色扮演，或工作職務調整等，必要時可就醫服用藥物治療，以免長期失衡身心狀態，引發憂鬱症或焦慮症。