憂鬱症篇
2018年04月24日【記者林彥彤／台北報導】
近年來，翻開報章，我們從新聞報導中不難發現，像是某某大中小學生因為考試成績不理想，而選擇從高樓一躍而下結束生命，或某某知名人士因工作環境與壓力的因素，在家中自殺身亡等等等。
數據顯示，自殺的人70%患有憂鬱症。
這一集的節目要跟大家分享的就是 ◤憂鬱症◢
不曉得大家有沒有察覺到，在日常生活中，當身邊的人向我們傾訴，有時候我們會不專心，像是邊滑手機邊回應著，或是會常常不自覺地對他們說，「不要想太多啦！」、「明天會更好的，加油好嗎？」，但對憂鬱症的人而言，這些話似乎都沒有太大的幫助，反而有時候會成為負擔。
面對憂鬱症朋友，請不要吝嗇你的擁抱，借出你的雙耳，安靜地陪在他們的身邊，聆聽他們說話，因為他們最最需要的只是最簡單的陪伴與傾聽，而我們卻很難做到，總是忽略了很多在無意間所透露出來的求救訊號。
從今天開始，一起學習傾聽吧！
不說任何的人生大道理或是過來人的建議，只需安靜地聽著，好嗎？ |
