2018年09月29日 【撰文：蔣仁人】

隨著網路科技的進步，再搭配智慧裝置的普及，現代人越來越常掛在網上；不管是上班上課，還是聊天追劇，幾乎都離不開手機、平板或電腦；但是醫師就接獲了1個醫學系學生個案，因為沉迷手機遊戲到廢寢忘食，1個月都沒去上課，經過學校老師與家長反應，趕緊就醫治療，才得以繼續往醫學之路繼續邁進。

「因為他是一位醫學系的學生，所以讓我印象特別深刻！」精神科醫師楊聰財這麼回憶。他還記得這個同學是由爸媽帶到診所來的，一開始反而是爸媽比較焦慮，病人則是看起來就是很久沒有出門的宅男樣子。經過家人的主述才慢慢勾勒出病人的狀態。

原來他是一位醫學系大三的學生，從大二開始就沉迷在手機遊戲的世界之中，結果生活作息開始大亂，慢慢的翹課就成了習慣，甚至連打工的班也都不去上了，連他最愛的社團活動都拋在手遊之後。

大二的這一年因為沉迷再加上翹課，功課根本就跟不上，所以被當了好幾科；但是他好像都無所謂的樣子，而且在大二升大三的暑假，更變本加厲地沉迷在手機遊戲之中。

大三開學了，他竟然1個月都沒去上課，好幾位老師向導師反應這麼離譜的翹課行為，後來學校覺得事態嚴重，通知家長可能會有退學之虞，家長簡直嚇壞了，聽到學校的建議，趕緊帶到專業的診所進行評估與治療。

「經過我們專業的評估，確定他有網路遊戲障礙症、情緒障礙與社交障礙。」楊聰財說，這些障礙症其實都有連帶相關，通常可以在宅男族的身上發現，特色就是沉迷在網路之後，變得不願意與外界接觸，也不會處理自己的情緒，完全活在自己的網路遊戲世界裡面。

除了使用藥物之外，楊聰財也幫助他從新認知正確的行為，包括像是時間管理、自我管理，再加上學校與父母的協助與鼓勵，很快的，他就跳脫了網路世界的束縛，整個人就像脫胎換骨般，醫學院的學業也從回正軌。

楊聰財建議，過了青春期的學生，家長溝通時要採用平行的方式，讓雙方在有共識的情況下約法三章。「家長可以尊重學子，但要強調絕對不能影響睡眠，這個絕對沒有妥協空間。」

其次要教導孩子，一定要有時間管理、自我管理的能力；而且手機電玩都屬於虛擬世界，跟真實的生活並不一樣，自己一定要有辨識能力與敏感度，知道甚麼是真的甚麼是假的，要不然也不會一直出現宅男被恐龍女詐騙的社會新聞。