2020年10月12日【記者 藍于洺 / 攝影 葉俊宏 報導】

要找好工作很難，尤其是中年之後，想要好工作更難！因為中年民眾，有一定的工作資歷，加上對薪資要求更高，往往在轉換跑道的時候，難以找到適合的工作，不少人只好轉往外送平台，以時間換取金錢。心理醫師指出，最近有不少中年民眾因為轉職碰壁，出現了憂鬱症狀，建議還是要放開心情，才能找到好工作。

外送員鐘先生：「你要去外面找工作，要談薪水真的沒這麼好談。」

穿著熟悉的外送制服，下雨天也得開始工作，談到賺錢鐘先生無奈還是無奈，邁入中年的他想轉職，真的不簡單，只能先當外送員養家糊口。

外送員鐘先生：「外送的話我只要每天我拉長我的時間，我的單量多我的收入就高，吹風日曬雨淋然後每天這樣跑，其實在外面其實我們這樣講。騎摩托車的風險其實應該常看新聞，也常知道很多外送員常因為這樣車禍嘛，所以其實也會很擔心說，如果萬一哪一天突然車禍的話，我就沒有這樣的收入。」

鐘先生45歲畢業於台科大，但想找份好的工作卻很難，扛著車貸跟房貸以及兩個孩子，必須有6萬以上薪資才能支付，過去換過不少工作也曾在捷運上班，但中年這關卡想找份符合期待的工作，難度高甚至常常因此焦慮，睡不著覺。

外送員鐘先生：「其實常晚上睡不著，要去一個老闆談說，我想要一個月就像我講的，我要的薪資六萬塊的話，以目前台灣的經濟環境，真的很難找很難找，可以說根本就是除非就是我們講說，你有特殊的條件像去某些大企業。」

找不到好工作，只能加入外送平台，以時間換取金錢雖然也能拚出七八萬月薪，但都是用休息時間換來，鐘先生未來考慮前往海外工作，到越南鞋廠當台幹，薪水至少有七萬起跳。

像鐘先生這樣中年轉職焦慮的人，還不少心理醫師指出疫情當下，不少人都在找工作出現問題，年輕人還能有接受低薪準備，但有了工作經驗的中年民眾，大多在轉職路上不順利，已經有不少人出現憂鬱症狀。

精神科醫師楊聰才：「因為這樣子也干擾到睡眠，那睡不好覺百病生，也因為這樣子來就診，我們就可以看到他們其實有合併了，睡覺障礙情緒障礙很大的壓力感。」

醫師分析中年求職者，會出現憂慮的原因，在於工作有一定資歷薪資要求比較高，再來就是多數扛著貸款壓力，最後就是工作內容也得隨著年紀調整，這三大因素結合下來，成了中年轉職焦慮的最大主因。

精神科醫師楊聰才：「在已經隨著年紀增加，你也會產生生理疾病，那生理再倒回來影響心理，就變成一個惡性循環，那心理的部分，如果你的個性是一個比較要求完美的，或是冠軍個性的或是神經質個性的，或是凡事會自動負面想法的，你很容易會掉到負面情緒，包括憂鬱焦慮憤怒。」

尤其疫情延燒，內需或外銷經濟都受衝擊，根據調查指出，有40.7%的上班族透露每月薪水幾乎月光，甚至有21.1%的人是需要借貸度日，整體統整下來超過八成的人薪水不夠用，以全體受僱就業者912.8萬人推估，潛在的「薪貧族」，恐怕將上看748萬人。

1111人力銀行發言人黃若薇：「沒有辦法刺激內需的情況下，當然業者本身就不願意去調薪，那薪資就會一直維持在一樣的水平，但物價就一直在上漲，沒有辦法維持在這個波動。」

壓力經濟雙重夾攻，中年轉職憂鬱多，換跑道也得再三思考，評估自身資歷和能力，才能多少讓「薪情」好一些。