2020年12月22日【劉品希採訪】

左為精健會董事長胡海國，右為精健會精神健康指數組召集人楊聰財。(劉品希 攝)

精神健康基金會今天(22日)公布每兩年進行一次的全國性精神健康指數調查，今年特別調查COVID-19疫情對精神健康的影響，根據結果推算，全台約有342萬人的經濟受到疫情衝擊，連帶影響精神健康；此外，保持社交距離的防疫措施讓人產生「孤寂感」，每4位受訪者就有1人表示曾感到孤寂，也就是全台有422萬的「孤寂人口」。

精神健康基金會表示，根據調查，每逢大選年，全民的精神健康指數都有下降趨勢，今年初雖然也有大選，但國人整體精神健康指數較往年高，達83.3分，推測可能要歸功於台灣防疫有成。

不過，調查也指出，有21.4%的民眾因這次疫情導致經濟狀況變得不佳，以此推算，全台約有342萬人受到衝擊，這也連帶影響個人的精神健康，特別是反映在「個人價值」上，許多人容易感到生命沒有意義、付出不值得、能力與特點沒有發揮、不滿意自己的成就與身分地位等。精健會認為經濟狀況變差讓國人對個人價值主觀評斷下降，是國人精神狀況長久以來的隱憂，因為從 2002 年起，該指標就一直處於及格邊緣，而今年分數不及格，政府在防疫成效的光環下，也必須正視經濟問題。

此外，調查顯示約96.4%人認為保持社交距離重要，可見國人對疫情措施具有共識，但也有22.1%的人、推算約353 萬人認為保持社交距離造成不便，導致精神狀況欠佳，也導致了「孤寂感」，每4位受訪者就有1人表示曾感到孤寂，也就是全台有422萬的「孤寂人口」，孤寂感高容易得到憂鬱症，而罹患憂鬱症風險較高時，也容易有睡眠障礙、慢性焦慮、失智症、癌症等疾病。精健會精神健康指數組召集人楊聰財說：『(原音)那孤寂感確實有的人反應，因為我們要強調社交距離，然後有的人也認為說社交距離的影響之下，產生了他、提升了他孤寂感，那我們確實看到20%多的個案，總共有422萬的成人，換句話說，差不多3.78個人就有1人感到孤寂感。』

調查結果也發現，孤寂感程度越高的人，其精神健康狀況越不理想；其中，待業者、離婚喪偶者、獨居者是形成「社會孤島」的高危險族群，值得大家共同關注。

這份調查是由精神健康基金會委託台北大學民意與選舉研究中心，在9月3日至9月15日依性別、年齡、居住地，隨機抽取1,082位20歲以上成年人進行電話訪問。