2024年11月06日【李羿璇】

經常會聽到「容貌焦慮症」，那麼「容貌焦慮症」究竟是什麼？又有什麼症狀？，衛生福利部公共衛生/精神醫學專家顧問楊聰財醫師解釋，容貌焦慮症也稱為醜陋恐懼症（身體臆形症，Body Dysmorphic Disorder，BDD）），是一種精神障礙，其主要特徵是對自己的外貌有持續的、強烈的焦慮和不滿，且容貌焦慮症的病因是多因素的，包括生物學、心理社會和文化因素，這種焦慮和不滿可能對個人生活造成重大干擾，提醒大家如果有以下6症狀就該注意了，若是影響到生活建議及早向醫師求助。

1. 長期對自己的外貌感到極度不滿意
患者對自己的某一個或多個特徵（通常是外貌特徵）感到極度不滿，並且認為這些缺陷使他們變得醜陋或不吸引人。

2. 過度關注外貌缺陷
患者會長時間關注他們認為存在的外貌缺陷，可能花費大量時間在鏡子前檢查、修飾或掩飾。

3. 社交迴避
由於對自己外貌的焦慮，患者可能會避免社交場合，因為他們擔心被他人評價或嘲笑。

4. 重度焦慮和沮喪
容貌焦慮症患者可能會因為對自己外貌的不滿意而感到極度焦慮、沮喪。

5. 多次整形手術或外貌改變
一些人可能會不斷地接受整形手術或採取其他方法來改變外貌，但往往這些改變不能消除焦慮和不滿。

6. 自我評價受外貌影響
患者的自尊心和自我價值感通常受到外貌的影響，他們可能認為只有改變外貌才能讓自己更值得被愛或接受。

其實容貌焦慮症嚴重程度不一樣，有可能會對個人的心理健康、日常生活和人際關係產生嚴重的影響，提醒民眾應勇敢接受治療。