2025年02月04日【記者 陳祁 報導】

大S（徐熙媛）在新年期間，赴日本旅遊時，因流感併發肺炎離世，享年48歲，震驚娛樂圈，令許多人相當不捨，許多人也很擔心小S（徐熙媛）和其丈夫具俊曄。身心診所暨心理衛生中心院長 楊聰財醫師說，不同的人對悲傷的反應各異，但適當的心理支持能夠幫助家屬更好地應對哀傷，逐步回歸正常生活。

至親的猝死可能會讓家屬經歷5種歷程，先是震驚與否認，接著憤怒、內疚與自責、憂鬱與絕望、接受與調適等情緒， 楊聰財醫師分析， 由於死亡來得太突然，家屬可能難以接受這個事實，會反覆確認消息的真實性，甚至產生短暫的解離，如覺得這一切像是一場夢。 此時，心理支持應以陪伴與耐心為主，避免過度勸說「要堅強」。

楊聰財說，如果家屬出現憤怒的情緒，重要的是傾聽他們的情緒，不要急於指責或試圖「合理化」這種憤怒；若產生內疚與自責，像是：「我是不是沒有好好關心他？」、「如果當時我能做得更好……」 這種情緒可能導致家屬陷入無法原諒自己的循環，因此應鼓勵他們逐漸接受現實，明白無法預知或控制一切。

如果家屬出現憂鬱與絕望， 楊聰財說，應特別關注是否出現嚴重的心理健康問題，如長期抑鬱或自殺念頭；若家屬已逐漸接受至親已經離世的現實，開始建立新的生活模式，並以不同方式懷念逝者，這需要時間，每個人的速度不同，不能強迫他們「走出悲傷」。

最後， 楊聰財也說，至親的猝死帶來的衝擊深遠，但透過心理支持、社會資源、宗教靈性寄託，家屬能夠逐步接受事實，學會與哀傷共存，並最終找到重新生活的力量。最重要的是，不要讓悲傷的家屬獨自面對，而是給予理解、陪伴與持續的關心。