2025年09月30日 【記者 吳淑萍 / 攝影 高志宏 黃國鈞 】

近日花蓮光復鄉的受災戶在熱心民眾的協助下，正陸續清理家園，然而災後重建不僅需要關注環境復原，心理健康同樣不容忽視。精神科醫師楊聰財指出，重大災難後至少有50%的受災民眾會出現不同程度的創傷後壓力症候群（PTSD）。在這次水災中，許多居民如60多歲的黃老先生經歷了驚險的逃生過程，雖然有「鏟子超人」等志工熱心協助，但專家提醒災後心理復原同樣需要長期關注。

花蓮光復鄉一位60多歲的黃老先生，年輕時曾遭遇車禍，腿上留有手術疤痕，在前陣子才剛動完手術出院，正在家中休養。不料遇上923水災，他甚至來不及拿拐杖就必須緊急逃命。黃老先生描述，當時他與一位朋友手牽手逃難，找到人行道的柱子後，兩人背對背坐上去，只能縮著身子等待水退。他回憶洪水一度淹到胸口那麼高，許多物品被沖走。

當水退至肚臍高度時，兩人才小心翼翼地拉著網子，沿著牆壁慢慢尋找出路。如今回想起這段經歷，黃老先生感嘆真是死裡逃生。村子裡許多未及時撤離的居民都有類似的驚險遭遇。現在，黃老先生正面臨家園重建的挑戰，他表示家中房間都是泥巴，泥巴高度甚至到達胸部。

幸運的是，許多熱心的「鏟子超人」和志工們前來協助，讓受災居民不感到孤單。然而，精神科醫師楊聰財提醒，重大災難後一個月內，受災者可能出現急性壓力反應，對相關災難訊息產生驚恐害怕，甚至做噩夢或試圖逃避。楊聰財強調，「鏟子超人」這類援助通常只是短暫的，有所謂的「鎂光燈效應」，根據經驗最長不超過一年，而受災者及其家屬中至少50%會有不同程度的PTSD。

楊聰財特別提醒，災後心理健康非常重要，應關注受災者是否能正常睡眠、飲食、活動和表達喜悅。若出現睡眠障礙或情緒問題，可能需要專業心理師協助，以避免創傷後壓力障礙惡化。在災後重建過程中，心理復原與環境重建同樣不可忽視。