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【最新衛教新知】 >> 【情感性疾病】
2009-10-07 14:07 <醫師說法>深海魚、蔬果「彩虹飲食」健康
〔記者張翠芬/台北報導〕吃對食物可以改善憂鬱!新店耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財表示,地中海飲食強調多吃深海魚、多蔬果,又稱為「彩虹飲食」。深海魚因富含 ω- 3 不飽和脂肪酸,每周至少吃三次,可增加體內 DHA、EPA 濃度,有效改善輕度、中度憂鬱症。 ....more
2009-09-14 00:54 名醫養生/楊聰財力行三好 輕鬆紓壓
一般人難以想像精神科醫師的壓力有多大。感於壓力催人老,為了紓壓,精神科醫師楊聰財施行「三好政策」:睡覺、運動、吃營養。 ....more
2009-08-12 10:23 災難畫面不斷 易誘發憂鬱情緒
莫拉克颱風重創南台灣,家園毀了、親人走了,災民無語問蒼天,精神科醫師表示,現階段雖以救人、救災為主,但隨著救出來的人愈來愈多,相關單位應開始注意災民的心理狀況,設立心理衛生室。 ....more
2009-08-11 15:18 網友關懷 字字溫暖許佑生的心
〕「我也曾輕生,是您的書陪伴過我」、「既然你說是低氣壓所起的頭,那麼請你開亮身邊所有的燈!」、「請您堅持下去,為我們這些喜歡您的人繼續寫文章好嗎?」、「怎麼可以這樣就放棄別人對你的愛呢?」、「如果放棄的話,一切就會在那一刻結束」…網友以一字一句溫暖許佑生的心! ....more
2009-06-26 16:17 輕忽產後憂鬱症 難免悲劇
台北縣板橋市昨天發生一起母親殺死四個月大嬰兒後自戕的悲劇,警方研判簡女可能是與丈夫吵架後,產後憂鬱症發作行凶。醫師表示,約有百分之十至百分之二十的產婦有產後憂鬱症,大多發生在「新手媽媽」身上,且有徵兆可循,家人只要多注意,可免不幸發生。 ....more
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