醫師經歷 • 院所介紹 • 專業團隊 • 服務項目 • 門診時間 • 院所位置 • 衛教新知 • 最新消息 • 媒體專區
 
◆113年11月份門診異動　　◆113年十月門診時間異動　　
【最新衛教新知】 >> 【適應障礙】
2007-02-27 11:05    失眠焦慮收假症候群 要靠身心慢慢「暖機」
長達九天的春節假期結束，民眾要回歸正常生活，常出現「收假症候群」、也就是身心不適應，甚至有民眾，因為隔天要上班而焦慮失眠，吞下數顆安眠藥身體不適，最後被送急診；醫師表示，剛回歸到職場與學校時，可以透過工作量減半、從熟悉事物著手以及清淡飲食、運動、正常作息等方式，慢慢恢復規律，如果適應不良超過一週，建議尋求醫師診治。 ....more
2007-02-12 11:01    恐怖網戀，熟女陷楚門世界
〔記者王昶閔／台北報導〕一名四十歲熟女，在網路上結識一名男性網友，原本考慮交往，但卻發現對方神通廣大，竟能監控她的一舉一動，對她私生活瞭若指掌，還跑去找她的精神科醫師要資料，猶如電影「致命的吸引力」真實版，令她對這段關係幻滅，陷入焦慮不安，進退維谷。 ....more
2007-02-08 10:53    142萬人曾有輕生念頭
財團法人精神健康基金會7日發表「2006國人精神健康指數調查報告」，該基金會董事長、台大醫院精神科胡海國教授昨（7日）指出，去年國人整體精神層面值得注意的是，有142.7萬的民眾曾想過結束生命、41.6萬人確實出現結束生命的行為，其中更有13萬人有兩次以上結束生命的行為，顯現出國人在「愛惜生命」的態度上有待加強。 ....more
2006-11-23 15:34    王建民旋風 迷哥迷姐當心英雄佔有現象
（中央社記者陳鈞凱台北二日電）

「台灣之光」王建民魅力無法擋，周邊商品更是發燒，拍賣價格一路創新高，精神科醫師提醒，迷哥迷姐們可得節制，因為偶像崇拜若過了頭，容易產生「英雄佔有現象」，即情緒較為衝動，如果缺乏調適管道，會讓佔為己有的念頭過度擴張，不僅影響正常生活，甚至會造成人際關係衝突。


王建民旋風襲捲全台，從簽名球、限量悠遊卡到即將舉行的簽名會，都引發球迷瘋狂，爭相競價搶購；耕莘醫院心理衛生中心主任楊聰財今天表示，在追星族與業者炒作的交互影響下，很容易就會產生「英雄佔有現象」。


他分析，瘋狂追逐王建民商品的民眾，可以大致區分成「追求商機與增值利益考量」及「崇拜偶像心態」兩種，但不論是因為商機誘人或是單純的崇拜因素，在限量商品僧多粥少下，都容易引發出強烈的佔有慾，一旦得不到手，就會產生煩躁、衝動等情緒障礙，即「英雄佔有現象」，嚴重者甚至會衝突、打架受傷。


以同樣曾在國外掀起追星熱潮、籃球明星「空中飛人」麥可喬登為例，甚至有民眾為搶奪一雙偶像曾經穿過的球鞋不成，憤而殺人。


楊聰財說，如果想佔有「王建民」相關商品的念頭一直持續，又無法得到適當的管道調適，就會讓渴望越來越高漲，成為一種惡性循環，因此呼籲追星族們，應該懂得適可而止，不妨嘗試以購買海報、觀賞球賽等其他方式，做為紓發支持偶像情緒的出口。951102

....more
2006-08-19 00:19    如何陪他走過男性中年危機?
資料來源：時報周刊　　　　　2006/7/20
　
　
外表看起來強壯的男人，其實比女人還軟弱。精神科醫師表示，自古以來，男人被賦予強者的形象，所以他們做什麼事都很ㄍㄧㄥ，即使生病也不願到醫院求診，怕被取笑跟女人一樣弱不禁風。
　
所以，當妳發現另一半最近常常一個人發呆、不想講話、易怒、藉喝酒抽菸解愁時，最好不要叫他去就醫，會讓他反彈更大。「能清安欣診所」院長陳能清、新店耕莘醫院精神科主任楊聰財教女人以下幾招，協助先生走過中年危機。
　
■第1招╱不要啐啐唸
　
看到先生回家懶得講話，千萬不要跟他分享其他瑣事。因為男人是狩獵型的動物，當他在外面辛苦了一天，他只想休息、放空，不想再聽任何需要他做決定或解決的家庭瑣事；但對女人來說，先生辛苦了一天很累了，認為生活瑣事是一種溝通方式，會一直在先生身旁尋求他的意見，看到先生一副死人臉、愛理不理時，心中就會燃起一股無名火，開始吵架，久而久之，男人就愈來愈暴躁、易怒。
　
■第2招╱採取迂迴戰術
發現先生最近情緒波動大時，千萬不要逼他去看醫師，可以找一天看先生心情不錯時，跟先生說︰「最近你的情緒波動大，對我也造成影響，我最近也很容易發脾氣、失眠，你可以陪我一起去看醫師嗎？」看診時，可以請先生在一旁聆聽，讓他透過間接方式了解自己問題所在，進而願意尋求專業協助。
　
■第3招╱不要急著批評
　
當男人的情緒上來時，女人不要急著批評、論斷，等他的情緒穩定下來後，再跟他說︰「剛剛你的情緒不好，到底發生什麼事了？你想談談嗎？」如果他不願意談，可以跟他說：「我只是關心你，怕情緒影響到你的生理及心理。」
　
■第4招╱逗他笑
當然這招有點難，但如果男人情緒來時，妳逗他笑時，可以平撫他的情緒，因為人在「笑」的時候，身體會啟動分泌好的情緒荷爾蒙，讓心情變好；逗男人笑外，也可以鼓勵他多運動，運動也可以讓人的心情變好；或者可以讓他多吃香蕉或鮮奶，這兩種食物中，含有血清素的前驅物色胺酸，可以讓人保持愉快心情，不易動怒。
　 ....more
第一頁 上一頁 下一頁 最後一頁
管理者登入
楊聰才診所 / 新北市新店區中興路2段239號2樓 / 諮詢專線：02-29181299．8911-6158
本網站www.yang1963.com.tw內容，包括網頁、文字、圖片、網址等，均屬本網站所有
未經同意及授權不得進行連結、複製或散佈本網站之相關資料。
網站製作 / 耀聖資訊科技股份有限公司