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【最新衛教新知】
2007-02-27 11:07    收假症候群難收心 醫師:運動調整作息回常軌
年假結束,公司機關恢復上班,民眾紛紛重返工作崗位,但不少人卻出現注意力不集中、工作效率變差、精神不好等收假症候群症狀。醫師強調,清淡飲食、適度運動、調整作息就能逐漸收心,如果經過一星期症狀還沒有改善,最好找專家協助,才能回歸常軌。 ....more
2007-02-27 11:05    失眠焦慮收假症候群 要靠身心慢慢「暖機」
長達九天的春節假期結束,民眾要回歸正常生活,常出現「收假症候群」、也就是身心不適應,甚至有民眾,因為隔天要上班而焦慮失眠,吞下數顆安眠藥身體不適,最後被送急診;醫師表示,剛回歸到職場與學校時,可以透過工作量減半、從熟悉事物著手以及清淡飲食、運動、正常作息等方式,慢慢恢復規律,如果適應不良超過一週,建議尋求醫師診治。 ....more
2007-02-12 11:01    恐怖網戀,熟女陷楚門世界
〔記者王昶閔/台北報導〕一名四十歲熟女,在網路上結識一名男性網友,原本考慮交往,但卻發現對方神通廣大,竟能監控她的一舉一動,對她私生活瞭若指掌,還跑去找她的精神科醫師要資料,猶如電影「致命的吸引力」真實版,令她對這段關係幻滅,陷入焦慮不安,進退維谷。 ....more
2007-02-12 10:40    網路成癮、購物癖 暴食症徵兆
〔記者洪素卿/台北報導〕很多人把青少女與「紙片人」聯想在一起,不過國內青少女暴食症盛行率已經與國外相當,約為百分之一,遠高於厭食症的盛行率。 醫師指出,有暴食傾向者在日常生活中還會伴隨其他困擾,包括網路成癮、強迫性購物、甚至是病態性賭博,也就是臨床上所說「衝動控制」的問題。 ....more
2007-02-08 10:53    142萬人曾有輕生念頭
財團法人精神健康基金會7日發表「2006國人精神健康指數調查報告」,該基金會董事長、台大醫院精神科胡海國教授昨(7日)指出,去年國人整體精神層面值得注意的是,有142.7萬的民眾曾想過結束生命、41.6萬人確實出現結束生命的行為,其中更有13萬人有兩次以上結束生命的行為,顯現出國人在「愛惜生命」的態度上有待加強。 ....more
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